Τι είναι η νιασιναμίδη;
Με λίγα λόγια, είναι μια βιταμίνη της ομάδας Β, μία από τις δύο μορφές τηςβιταμίνη Β3, που εμπλέκεται σε πολλές σημαντικές κυτταρικές λειτουργίες του δέρματος.
Ποια οφέλη έχει για το δέρμα;
Για άτομα με δέρμα επιρρεπές στην ακμή, η νιασιναμίδη είναι μια καλή επιλογή.
Νιασιναμίδημπορεί να μειώσει την παραγωγή σμήγματος, κάτι που μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της ακμής και στη μείωση της λιπαρότητας. Επιλέξτε έναενυδατική κρέμαΚατάλληλο για λιπαρό δέρμα, καθώς βοηθά επίσης την επιδερμίδα να απορροφήσει και να διατηρήσει την υγρασία.
Αν θέλετε να ελέγξετε τη λιπαρότητα και να μειώσετε τους πόρους, αναζητήστε αμπούλες περιποίησης δέρματος με υψηλότερες συγκεντρώσεις νιασιναμίδης. Ομοίως, χρησιμοποιήστε ένα σπρέι σταθεροποίησης μακιγιάζ που περιέχει νικοτιναμίδη για να ρυθμίσετε την παραγωγή σμήγματος και να ελέγξετε τη γυαλάδα.
Αυτή η βιταμίνη είναι επίσης γνωστή για τις αντιφλεγμονώδεις δράσεις της, οι οποίες είναι ευεργετικές για τη θεραπεία ασθενειών όπως η ακμή και το έκζεμα.
Η νιασιναμίδη βοηθά στην ενίσχυση του δερματικού φραγμού, κάτι που αποτελεί μια ακόμη μεγάλη ευλογία για άτομα με έκζεμα και ευαίσθητο δέρμα. Είναι επίσης ένα επιλεγμένολευκαντικό συστατικόπου καταπολεμά την υπερβολική μελάγχρωση εμποδίζοντας τη μεταφορά χρωστικών από τα μελανοκύτταρα στα ορατά αποχρωματισμένα επιφανειακά κύτταρα του δέρματος.
Υπάρχουν επίσης ορισμένα δεδομένα που δείχνουν ότι η νιασιναμίδη μπορεί να βοηθήσειμείωση των ρυτίδωνκαι φωτογήρανση διασφαλίζοντας την κανονική λειτουργία των κυττάρων και βοηθώντας στην αποκατάσταση της βλάβης του DNA. Με λίγα λόγια, η νιασιναμίδη δεν έχει τίποτα που δεν μπορεί να επιτευχθεί.
Είναι αποτελεσματική η νικοτιναμίδη όταν χρησιμοποιείται με άλλα συστατικά;
Η νιασιναμίδη χρησιμοποιείται συνήθως σε συνδυασμό με σαλικυλικό οξύ, ένα Β-υδροξυοξύ που είναι το κύριο συστατικό των προϊόντων για την ακμή. Ο συνδυασμός της απολιπαντικής ικανότητας της νιασιναμίδης με την ικανότητα του σαλικυλικού οξέος να διαλύει την περίσσεια λιπαρότητας είναι μια καλή μέθοδος για να βοηθήσει στη διατήρηση της διαπερατότητας των πόρων και στην πρόληψη της ακμής.
Οαντιφλεγμονώδεςκαι οι επιδράσεις ενίσχυσης του φραγμού του δέρματος που έχει η νιασιναμίδη την καθιστούν επίσης καλή επιλογή όταν συνδυάζεται με άλφα υδροξυοξέα (χημικά απολεπιστικά που μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό του δέρματος). Ο συνδυασμός αυτών των ουσιών μπορεί επίσης να ενισχύσει την αποτελεσματικότητα της νιασιναμίδης, καθώς το AHA μπορεί να απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, διαφορετικά θα δυσκολέψει την αποτελεσματική διείσδυση της νιασιναμίδης. Τέλος, η νιασιναμίδη χρησιμοποιείται συνήθως σε συνδυασμό με υαλουρονικό οξύ, καθώς και τα δύο μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση της ξηρότητας.
Βιταμίνη Cμπορεί να απενεργοποιήσει τη νιασιναμίδη και συνιστάται να χρησιμοποιείται κάθε 15 λεπτά. Εναλλακτικά, το ένα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για πρωινή χρήση και το άλλο για βραδινή χρήση.
Ώρα δημοσίευσης: 07 Απριλίου 2024