Για να έχετε ανοιχτόχρωμο δέρμα, είναι απαραίτητο να δίνετε προσοχή στην καθημερινή περιποίηση και στις συνήθειες του τρόπου ζωής σας. Ακολουθούν ορισμένες μέθοδοι και προτάσεις για τη λεύκανση του δέρματος:
Επαρκής ύπνος
Η έλλειψη ύπνου μπορεί να προκαλέσει κιτρίνισμα και θαμπάδα στο δέρμα, επομένως η διατήρηση επαρκούς χρόνου ύπνου είναι ζωτικής σημασίας για τη λεύκανση του δέρματος. Συνιστάται να διατηρείτε 7-8 ώρες ύπνου την ημέρα.
Υγιεινή διατροφή
Μια υγιεινή διατροφή όχι μόνο παρέχει επαρκή θρεπτικά συστατικά, αλλά κάνει και το δέρμα πιο λευκό. Συνιστάται να τρώτε περισσότερα φρέσκα λαχανικά, φρούτα και τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C, όπως εσπεριδοειδή, φράουλες, ντομάτες κ.λπ.
Αποφύγετε την άμεση έκθεση στο ηλιακό φως
Η μακροχρόνια έκθεση στο ηλιακό φως μπορεί να οδηγήσει στην εναπόθεση μελανίνης στο δέρμα, επομένως είναι σημαντικό να αποφεύγετε το άμεσο ηλιακό φως, ειδικά το καλοκαίρι και το μεσημέρι. Μπορείτε να επιλέξετε μέτρα όπως η χρήση καπέλου ηλίου, γυαλιών ηλίου και η εφαρμογή αντηλιακού.
Χρησιμοποιήστε προϊόντα λεύκανσης
Επιλέξτε προϊόντα λεύκανσης κατάλληλα για το δέρμα σας, όπως μάσκα προσώπου λεύκανσης, λευκαντικό αιθέριο έλαιο κ.λπ. Κατά τη χρήση, πρέπει να δίνεται προσοχή στη σωστή χρήση σύμφωνα με τις οδηγίες, αποφεύγοντας την υπερβολική ή ακατάλληλη χρήση.
Σιντριβάνι ΖονγκέΝιασιναμίδηκατέχει ηγετική θέση στον τομέα της λεύκανσης
Νιασιναμίδηγνωστό και ως νικοτιναμίδιο, είναι η αμιδική ένωση της νιασίνης. Είναι εύκολα διαλυτή στο νερό.
ή αιθανόλη. Η νιασιναμίδη είναι παράγωγο της βιταμίνης Β3 όταν διαλύεται σε γλυκερόλη. Είναι επίσης ένα αναγνωρισμένο
συστατικό αντιγήρανσης του δέρματος στον τομέα της δερματολογίας ομορφιάς.
Νικοτιναμίδιολειτουργεί ως έναενυδατική,αντιοξειδωτικό,Αντιγηραντικός, αντιακμιακός, λευκαντικός και λαμπερός παράγοντας. Προσφέρει ιδιαίτερη αποτελεσματικότητα στην αφαίρεση του σκούρου κίτρινου τόνου του δέρματος και το κάνει πιο φωτεινό και φωτεινό. Μειώνει την εμφάνιση γραμμών, ρυτίδων και δυσχρωμιών. Βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος και βοηθά στην προστασία από τις βλάβες που προκαλούνται από την υπεριώδη ακτινοβολία για όμορφο και υγιές δέρμα. Προσφέρει ενυδατωμένη επιδερμίδα και άνετη αίσθηση.
Ώρα δημοσίευσης: 08 Οκτωβρίου 2024
